Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 104,19g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 137,35g.
Mittagessen: Olivenöl, Thomy Sauce Hollandaise, Migros Kichererbsen, Sun Queen Grüne Spargeln. Abendessen: Coop Naturaplan Crème Fraîche, Thai Kitchen Kokosmilch, Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Zucchini, Kichererbsen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jetzt-jetzt's Gewichtsverlauf
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