Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 2,82g | Eiw: 12,42g | Kohlh: 38,66g.
Frühstück: Optisana Heiße Zitrone, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Rheinfels Quelle Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Neues Jahr - neues Glück... und weiter geht´s. Nachdem nur Weihnachten und All-Inklusiv-Urlaub hinter mir liegen, kann wieder neu gestartet werden. Da ich im Urlaub zwar viel zu viel gegessen habe, aber zwischendurch auch jeden Tag sportlich aktiv war (mal mehr, mal weniger), hält sich die Gewichtszunahme in Grenzen. Euch allen viel Erfolg!
06 Jan 14 vom Mitglied: galathee123
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galathee123's Gewichtsverlauf
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