contando che 2,17kg non sono miei (e sicuramente devo levarne altri ancora x varie ed eventuali...) più che buono, mi aspettavo un + 😎
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2991 kcal
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Fett: 102,25g | Eiw: 122,54g | Kohlh: 389,83g.
Frühstück: Crema di Pistacchio, Brioche, Isola Bio Avena Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Rapunzel Cacao Magro in Polvere. Mittagessen: Kiwi, Peperoni, Barilla Pasta. Abendessen: Ritter Sport Ritter Sport Cocco, Italiamo Pomodori Datterini, Buitoni Pangrattato, Pesce Spada, Olio di Girasole, Aglio, Limone, Uovo. Snacks/Sonstiges: Ovetto di Cioccolato Ripieno di Soffice Crema al Latte, Dar Vida Choco Lait. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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