Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
496 kcal
|
Fett: 14,30g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 30,64g.
Frühstück: SPAR Vital Himbeeren. Mittagessen: Aubergine, Zucchini, SPAR Veggie Bio-Tofu Geräuchert . Abendessen: Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Radieschen, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Clever Hühnerfilet. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lumihiutanen's Gewichtsverlauf
|