Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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105,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 239,89g.
Frühstück: Watermelon, Mustard, Avocado, Butter , Sliced Ham (Extra Lean) , Président Carré Gourmet, Lidl Weizen Toast. Mittagessen: Cucumber, Carrots, Meatballs 14.4.21, Spaghetti. Abendessen: Spinach , Cherry Tomatoes, Kidney Beans (Canned) , Potatoes, Raw, Egg, Onions , Olive Oil, Eggplant . Snacks/Sonstiges: Tamarind, White Table Wine , M-Classic Koch-Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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