Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 117,70g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 38,70g.
Mittagessen: SPAR Free From Mascarpone , SPAR Marchfelder Erbsen, Dennree Tofu Basilikum, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ. Abendessen: Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, DESPAR Rucola, SPAR Natur Pur Bio-Feta, Myvegan Hemp Protein, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Mandelmilch, Kokosöl, Ei. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate , Provamel Quark. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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