Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 66,46g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 62,27g.
Frühstück: Hame Паштет из Свиной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Магнит Грейпфрут , Миндаль Миндаль. Mittagessen: Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Скумбрия Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
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