Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 8,30g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 23,91g.
Mittagessen: Clever Cottage Cheese Schnittlauch. Abendessen: Rispentomaten, Zucchini, Aubergine, SPAR Premium Thunfisch Steaks. Snacks/Sonstiges: SPAR Vital Himbeeren, Radieschen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lumihiutanen's Gewichtsverlauf
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