Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2780 kcal
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Fett: 77,78g | Eiw: 158,38g | Kohlh: 355,16g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée d'amande, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Ducros Curry Poudre, Lidl Steak Haché , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Freshona Haricots Vert Précuit , Champignons de Paris (Sautés), Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Purée de Tomates. Abendessen: Envia Fromage Blanc 0%, Vivani Chocolat Noir 99%, Pomme, Combino Fusilli, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Purée de Tomates, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Sainte Lucie Garam Masala , Lidl Filet de Dinde, Freshona Haricots Vert Précuit , Argel Julienne . Snacks/Sonstiges: Fraises, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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