Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2989 kcal
|
Fett: 100,72g | Eiw: 154,80g | Kohlh: 357,47g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée d'amande, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Tomates Cerises, Vinaigre Balsamique, Lidl Macarons Surgelés , Fraises, Golden Sun Riz Basmati, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Asperge, Freshona Double Concentré de Tomates, Freshona Pulpe de Tomate, Pêche Océan Anneaux d'encornets. Abendessen: Pomme, Carottes, Italiamo Sauce Tomate, Envia Fromage Blanc 2,9%, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Vert Précuit, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel. Snacks/Sonstiges: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|