Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2943 kcal
|
Fett: 195,98g | Eiw: 144,56g | Kohlh: 202,95g.
Frühstück: Мандарины, Сырный Суп с Курицей, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Петелинка Окорочок с Кожей, SPAR Пирог Шоколадно-Вишневый, Elementaree Творожная Запеканка с Кокосом, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Живой Продукт Живой Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|