Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 20,40g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 45,74g.
Frühstück: Hefezopf. Mittagessen: Schär Körnerbrötchen, Grüner Blattsalat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Thomy Remoulade. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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alkfiue's Gewichtsverlauf
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