Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 215,36g.
Frühstück: Alnatura Kokosjoghurt, Peanut Butter, Coop Qualité & Prix Sonnenblumenöl, Alnatura Reisdrink, Oats , Banana. Mittagessen: Kohlrabi, Red Onions, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Lentils, Aldi Suisse Hummus Pikant. Nachmittagstee: Migros Dunkle Schokolade. Abendessen: Zwicky Porridge, Cherry Tomatoes, Baba Ghanoush, Aldi Suisse Hummus Pikant, Migros Griechische Oliven Gefüllt mit Mandeln, Migros Huusbeck Sauerteigbrot. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Yoga - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pflanzenfresserchen's Gewichtsverlauf
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