Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3054 kcal
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Fett: 153,31g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 314,26g.
Frühstück: Freeway Iso Sport, Clementinen, Solevita Orangensaft, Milbona Bio Organic Vollmilch, Birnen, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Dulano Leberwurst, Grob, Tomaten, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Gekochtes Ei. Abendessen: Solevita Orangensaft, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Wagner Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Langnese Solero Exotic. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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