Nach diesen 2 Tagen Schlemmen weit über dem ETB habe ich eigentlich nichts anderes erwartet ... aber so viel 🥴 ... ...ab heute wieder durchstarten 💪 ❗❗❗
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95,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 187,44g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Aldi Cashewkerne, Lidl Himbeeren, K-Classic Kakaopulver, Zimt, Penny Markt Rundkorn Milchreis, BioBio Hafer Drink, Kaffee. Mittagessen: Iglo 8 Kräuter, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Aldi Bio Kerne-Mix, Gekochtes Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Gutes Land Skyr Pur , Harzinger Käse, Äpfel, Möhren. Abendessen: Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Mondo Italiano Creme Classic, Naturgut Bio-Streichcreme Toskana, Mondo Italiano Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Zitrone, Ingwer, Tee, Rüblikuchen. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Kommentare
05 Apr 21 vom Mitglied: veggielady!
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Einen guten Morgen auch dir ☕🤗🙋🏼♀️❣
05 Apr 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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05 Apr 21 vom Mitglied: veggielady!
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Krone gerade Rücken und weiter geht's!! 👑
05 Apr 21 vom Mitglied: Schmoni1102
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05 Apr 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Ich finde auch, dass der Osterhase die kalorien wieder mitnehmen könnte. 😂💪
05 Apr 21 vom Mitglied: depe112
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Das ist doch mal eine super Idee 😅🐰👍
06 Apr 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Guten Morgen 🙋♀️.... So wird es wohl heute jedem gehen 😬.... Nicht heulen.... Das wird schon wieder.... Jetzt die Ärmel hoch kremmpeln und weiter geht's💪..... Einen schönen Tag 🍀🍀🍀
06 Apr 21 vom Mitglied: joa0707
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Guten morgen joa0707 ☺ ... es war jetzt auch nicht gerade eine Überraschung 😬🤫🙈 ... also ja weiter geht's 😉💪 ... hab ein schönen Tag ✌🙋🏼♀️
06 Apr 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Die Hälfte ist noch Wasser und was aufs Klo wartet wirst sehen❣️ Guten Morgen
06 Apr 21 vom Mitglied: 🌈Wuschelbunt.🌈.
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Ja, die Geschichte mit dem Klo...da hoffe ich dann mal auf morgen😉😅
Ansonsten finde ich die Idee von Depe sehr gut👍😂
06 Apr 21 vom Mitglied: anlicaal
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@🌈Wuschelbunt.🌈. Ich lasse mich mal überraschen 🤣🤣🤣 ... Guten Morgen auch dir ☺❣🙋🏼♀️
06 Apr 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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@anlicaal Sehe ich auch als beste Lösung 🤗 ...der hat ja zwischen Ostern und Ostern sowieso nix zu tun 🐰🤷🏼♀️ ... da darf er das gerne auch über das ganze Jahr so machen 🐇 .... ich hätte einiges zum Mitnehmen 😉😅
06 Apr 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Ja, das geht mir auch so.
Ab jetzt wird es hoffentlich wieder besser.
06 Apr 21 vom Mitglied: annett1981
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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