Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2013
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72,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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239 kcal
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Fett: 4,61g | Eiw: 8,77g | Kohlh: 42,53g.
Frühstück: Clementinen, Mehrkornbrot, Léger Halbfettbutter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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