Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 193,72g.
Mittagessen: Olives Noires, Super U Pain au Seigle , Fromage Blanc, Lipton Thé Vert Classique. Abendessen: Soupe, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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