Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 121,78g | Kohlh: 313,30g.
Frühstück: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Banana, Milbona Skyr Magro Bianco, Dream Fruits Semi di Girasole, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Conad Uva Sultanina, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Abendessen: Moscardini, Capesante, Pomodorini, Chirico Grano Cotto. Snacks/Sonstiges: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Dream Fruits Farina di Ceci. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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