Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
82,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 36,13g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 123,58g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gemüsemuffins, Dinkelbrot, Cornatur Aufschnitt, Alnatura Paprika Walnuss Aufstrich, Schweizer Käse. Abendessen: Grüne Bohnen, Sojade Joghurt Nature, Alnatura Tofu Natur, Gemischter Salat, Sellerie. Snacks/Sonstiges: Migros Dunkle Schokolade, Orangen, Banane, Low Carb Marmorkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MiA Orca's Gewichtsverlauf
|