Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2013
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 174,57g.
Frühstück: Ovomaltine Ovomaltine, Datte, Coop Qualité & Prix Lait 1.5%, Floralp Beurre de Choix, Gelée (Toutes les Saveurs), Terrasuisse Oliver's Toast Complet. Mittagessen: Migros Pain Croustillant, Farmer Croc Cannelle, Coop Naturaplan Black Tiger Crevetten an Knobli-Marinade, Pamplemousse, Avocat, Salade Mixte, M-Classic Huile de Tournesol. Snacks/Sonstiges: Cailler Chocolat au Lait aux Noisettes, Zweifel Chips Paprika Original, Mandarine, M-Budget Chewing-Gum Spearmint, Bananes. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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