Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2800 kcal
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Fett: 78,68g | Eiw: 157,18g | Kohlh: 356,84g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Argel Courgette , Lidl Steak Haché, Envia Fromage Blanc 3,1%, Vita D'or Huile de Colza, Argel Salsifis, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel. Abendessen: Sainte Lucie Garam Masala , Envia Fromage Blanc 2,9%, Carottes, Vivani Chocolat Noir 92%, Combino Fusilli, Lidl Filet de Poulet, Pomme, Argel Courgette, Envia Fromage Blanc 3,1%, Freshona Purée de Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Argel Salsifis. Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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