Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Мёд, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сырники с Изюмом. Mittagessen: Конти Конфета Живинка, Чай, Кабачковая Икра, Котлета Куриная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Вареное Яйцо, Янино Сметана 20%, Сырники с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Планета Витаминов Брусника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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