Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2013
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 118,29g.
Frühstück: Cappuccino, Naturjoghurt. Mittagessen: Bolognese, Olivenöl, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Emmi Le Gruyere. Abendessen: Rauchlachs, Léger Tomme, Dattel. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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