Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
72,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2403 kcal
|
Fett: 47,83g | Eiw: 178,71g | Kohlh: 299,96g.
Frühstück: Zucchero a Velo, Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Miele d'acacia, Conad Lenticchie in Scatola , Cetriolo, Conad Carote Cotte al Vapore, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese. Abendessen: Banana, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Verso Natura Conad Semi di Sesamo, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Novi Fondentenero 72%, Alesto Mandorle. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forrest73's Gewichtsverlauf
|