Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 142,16g.
Frühstück: Kaffee Creme. Mittagessen: Migros Pizza Del Patrone. Abendessen: Cailler Milchschokolade, Migros Birne Kaiser Alexander, Tomaten, Gekochtes Ei, Galbani Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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