Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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109,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 264,52g.
Frühstück: Migros American Toast, Brown, Butter , Mustard, Citterio Salami Milano, Butter , White Bread . Mittagessen: Green Peas , Mashed potatoes, Meatloaf with pumpkin. Abendessen: Migros Krustenkranz, Oyster Sauce , Thai Kitchen Sweet Chilli Sauce, Mei Yang Glass Noodles, Chicken Breast, Raw, Red Sweet Pepper, Onions , Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Apple, Dry Roasted Cashew Nuts, Roland Zwieback, Jam Preserves. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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