Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 189,59g | Kohlh: 259,58g.
Frühstück: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Abendessen: Hero Marmellata Light alla Pesca, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Mrz 21 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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24 Mrz 21 vom Mitglied: anydonna
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A questo punto è rimasta solo un po’ della cena greca, ma farò volare pure quella 😂
24 Mrz 21 vom Mitglied: Forrest73
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Questo sarà un weekend fit (escluso gli gnocchi e la pizzata)
24 Mrz 21 vom Mitglied: marì82
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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