Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
80,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
822 kcal
|
Fett: 29,94g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 89,57g.
Frühstück: Coop Bio Pagnol Rustique, Qualite Prix Coop Bündner Rohschinken, Migros Bio Bündner Bergkäse, Coop Bio Pagnol Rustique. mehr...
|
|
4069 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
|