Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 158,65g | Kohlh: 326,10g.
Frühstück: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Miele d'acacia, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Conad Carote Cotte al Vapore, El Tequito Chilli Beans. Abendessen: Hero Marmellata Light alla Pesca, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Caseificio Pini Ricotta Goccia di Rugiada, Verso Natura Conad Semi di Sesamo, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Novi Fondentenero 72%, Alesto Mandorle. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Mrz 21 vom Mitglied: marì82
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23 Mrz 21 vom Mitglied: marziana666
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23 Mrz 21 vom Mitglied: GyTe666
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Vola, colomba bianca, vola 🕊🕊🕊
23 Mrz 21 vom Mitglied: Forrest73
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ma non è che ste colombe poi arrivano da me volando volando?? perché ve le rimando indietro,eh!🤣
23 Mrz 21 vom Mitglied: Tasha-89
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Tranquilla Naty, arrivano da me 😂😂
23 Mrz 21 vom Mitglied: marziana666
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In anticipo sui tempi, ma è volata via ! :-)))
23 Mrz 21 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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e ma cavoli...un giorno prima del previsto!
23 Mrz 21 vom Mitglied: fedepulcy
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23 Mrz 21 vom Mitglied: anydonna
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23 Mrz 21 vom Mitglied: marì82
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Comunque riflettendoci a fari spenti...sono un genio...ho brevettato la colomba che subito vola via...la devo lanciare sul mercato
23 Mrz 21 vom Mitglied: marì82
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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