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105 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 75,62g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 185,29g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Senf, Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Vollkorn-Batzen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, REWE Beste Wahl Rindergulasch, Zwiebeln, Tomatenmark. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Senf, Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Sonnenbatzen. Snacks/Sonstiges: Oster Phantasie Frühlings Mandeln Kokos, Edeka Kokosflocken (12.5), Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Schluckwerder Marc De Champagne Trüffel, Almighurt Zitrone, Blutorange. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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