Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Country Crunchy Jogurt Berries, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Brunch: Cetriolo (con Buccia). Mittagessen: Zucchine Cotte, Coop Qualité & Prix Crevetten, Rummo Spaghetti Integrali . Nachmittagstee: Finocchio Crudo. Abendessen: Coop Charcuterie de Volaille, Zucca Cotta. Nachtmahl: Fragole. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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