Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 10,66g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 144,26g.
Frühstück: K-Classic Cornflakes, Myprotein Impact Whey Isolate, Chiquita Banane, K-Classic Zarte Haferflocken, Edeka Gefrorene Himbeeren, K-Classic Milch 1,5%, Vitalis Knusper Himbeere Weniger Süß, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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