Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Blumenkohl, Feldschlösschen Panache Bilz, Coop Le Gruyère (Bergkäse) Gerieben, Bschüssig Nudeln, Barilla Pesto Ricotta E Noci. Abendessen: Schnitzelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Yogurette, Coop Pistazien. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
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