Снова вернулся в коридор нормального веса. Это радует. В тысячный раз убеждаюсь, что физика всесильна. Достаточно точнее считать калораж и все приходит в норму. Ну и хвастаюсь своими кулинарными изделиями. Домашняя мясная тушенка. Блюдо до неприличия простое, но при этом вкусное.
63,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1762 kcal Fett: 73,26g | Eiw: 149,07g | Kohlh: 122,38g.   Frühstück: Сахар, Каша Пшенная на Воде, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Ленивый пирог с колбасой, Дружба Плавленный Сыр Классический. Abendessen: Сахар, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Творог (Обезжиренный). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

197 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 36
Kommentare 
О.. эта домашняя тушенка ооочень вкусно, сама не готовила, но ела) 
19 Mrz 21 vom Mitglied: Ilenas
... шикарный запас!!! ВАУ!  
19 Mrz 21 vom Mitglied: YuryP65
Классно ждём рецепт от первого лица  
19 Mrz 21 vom Mitglied: Эльвира Шафкатовна
класс😍 постою подожду рецепта  
19 Mrz 21 vom Mitglied: Мария091.
А ватсапа у вас нет или телеграмма?  
из кого тушенка?кто от вас не убежал? 
19 Mrz 21 vom Mitglied: Тати2019
а если говядина? 
19 Mrz 21 vom Mitglied: zv.vitaly
Извините) в что такое автоклав??? 
19 Mrz 21 vom Mitglied: svoiludi22
аж слюнки потекли 
19 Mrz 21 vom Mitglied: nm.bond21
Сколько кило мяса на входе?) 
19 Mrz 21 vom Mitglied: aol3
Молодец! Мы, когда держали свое хозяйство, тоже делали тушенку свою. Вкуснятина! 👍🤗 
19 Mrz 21 vom Mitglied: alisa oxy
Здорово. Крышки завинчивающиеся, скороварка есть. Правда немного смущает количество соли. Дело за малым - если туша перепадет 😄 обычно в скороварке говядину тушу 20-30 мин, и в свч некоторые мясы 
20 Mrz 21 vom Mitglied: aol3
На 97,5% мяса можно 1,14% соли ) 
20 Mrz 21 vom Mitglied: aol3
Из утки вообще улёт 
20 Mrz 21 vom Mitglied: ааа-бульк
По госту 75 мин при 120 градусах. 
20 Mrz 21 vom Mitglied: aol3
Ральф! Тушёнка это здорово! 
20 Mrz 21 vom Mitglied: Convict Conditioning
супер! 
20 Mrz 21 vom Mitglied: Пиуч
Огонь 🔥 
20 Mrz 21 vom Mitglied: HelenGoncharova
Обожаю домашнюю🥰 
20 Mrz 21 vom Mitglied: zophik20
👍.муж тоже в автоклаве тушенку года 3 подряд делает(утка,гусь).Скумбрия тоже кстати вкуснючая получается. 
20 Mrz 21 vom Mitglied: биги мо

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Rаlph's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.