Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 90,91g | Eiw: 132,24g | Kohlh: 119,93g.
Frühstück: Kaffee Creme. Mittagessen: Galbani Mozzarella, Gekochtes Ei, Tomaten. Abendessen: Käsepizza, Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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