Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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46,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 177,01g.
Frühstück: Porridge, Sucre, Ananas. Mittagessen: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Moelleux au Chocolat, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Carottes, L'étal du Boucher Paupiettes de Porc, Pain aux Céréales. Abendessen: Aldi Chocolat Noir 74%, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Salade Verte, Tomates, Champignons, Concombre (Pelé), Cake Salé. Snacks/Sonstiges: Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Oranges. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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