Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 173,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Light Mayonnaise, Coop Nussolino Käse, Tilsiter, Coop Qualité & Prix Hobelfleisch, Coop Bio Pagnol Rustique. Mittagessen: Light Mayonnaise, Migros Bernerli, Betty Bossi Bärlauch Spätzli. Abendessen: Edeka Wasabi Style Asia Nuts. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
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