Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
79,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 89,00g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Lätta Original, Tilsiter, Coop Butterzopf. Mittagessen: Banane. Abendessen: Coop Le Gruyère (Bergkäse) Gerieben, Thomy Mayonnaise Light, Blumenkohl, Coop Lachsfilet Ohne Haut, Uncle Ben's Naturreis. Snacks/Sonstiges: Edeka Wasabi Style Asia Nuts, Ferrero Yogurette. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
|