Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 81,94g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 211,02g.
Mittagessen: Twix Twix, Mandarine, Banane, Salz, Olivenöl, Essig, Migros Datteltomaten, Terrasuisse Süsskartoffelbrot. Abendessen: Twix Twix, Gorgonzola, Migros Marroni , Roggen Knäckebrot, Fleischkäse, Migros Chorizo. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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giorgiopalma's Gewichtsverlauf
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