Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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97,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 179,60g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Orangenmarmelade, Gutes Land Skyr Pur , Farmer's Snack Kerne Mix , Physalis, Erdbeeren, Gurke (Geschält), Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Banane, Hafermilch, Kaffee, Gekochtes Ei, Semmel. Abendessen: Thomy Sonnenblumenöl, Netto Joghurtdressing, Gekochtes Ei, Radieschen, Gewöhnlicher Feldsalat, Zwiebeln, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Tee, Zitrone, Ingwer, Aprikosenkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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