Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 100,12g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 163,32g.
Frühstück: Ferrero Yogurette, Bio Bergkäse Bündner, Coop Nussolino Käse, La Vache qui rit Triangle, Coop Butterzopf, Gekochtes Ei. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche, Manti. Abendessen: Coop Nussolino Käse, Grüne Oliven, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
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