Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2903 kcal
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Fett: 83,42g | Eiw: 161,80g | Kohlh: 366,95g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Chou-Fleur, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Purée de Tomates, Lidl Steak Haché, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza. Abendessen: Sainte Lucie Mélange Salade , Sainte Lucie Garam Masala , Chou-Fleur, Freshona Purée de Tomates, Grain de Frais Quinoa, Lidl Filet de Poulet, Pomme, Bonduelle Haricot Vert, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vivani Chocolat Noir 92%, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza. Snacks/Sonstiges: Champomy Champomy, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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