Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
|
84,2 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 14,72g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 87,45g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Батончик Мюсли Я Полезный, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Mittagessen: Курочка терияки. Snacks/Sonstiges: Чай, Кекс ванильный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|