Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2013
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: Migros Orangensaft, Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée), Café au Lait. Mittagessen: Café au Lait, Sauce Tomate, Nouilles aux Oeufs Sèches. Abendessen: Herta Knacki au Poulet, Sveltesse Soupe Poule, Pâtes et Petits Légumes, Bonduelle Poêlée du Marché la Champêtre. Snacks/Sonstiges: M-Classic Galette de Riz Complet Enrobé de Chocolat au Lait, Fromage Suisse, TEA TIME Thé au Citron, Pommes Gala. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Burzcairwen's Gewichtsverlauf
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