Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 161,58g | Kohlh: 118,05g.
Frühstück: Delta Yogurt Greco Bianco, Porridge Cotto 666, Zymil Latte Magro Digeribile. Mittagessen: Arance, Daily Bread Pane 4 Cereali, Rio Mare Filetti di Tonno Lavorati a Mano, Merano Olive Riviera Denocciolate, Smart Filetti di Acciughe del Pacifico, Esselunga Misticanza. Abendessen: Banana Bread Roma 666, Esselunga Valeriana, Daily Bread Pane 4 Cereali, Rio Mare Filetti di Tonno Lavorati a Mano, Merano Olive Riviera Denocciolate. Snacks/Sonstiges: Galbusera Turco, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Uovo, Albume d'uovo. mehr...
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Zunahme von 4,5 kg pro Woche
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marziana666's Gewichtsverlauf
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