Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2841 kcal
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Fett: 79,16g | Eiw: 157,24g | Kohlh: 360,67g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Plats Coupés, Lidl Steak Haché , Golden Sun Riz Basmati, Freshona Purée de Tomates. Abendessen: Gayelord Hauser Sauce Bolognaise , Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Envia Fromage Blanc 2,9%, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Freshona Pulpe de Tomate, Champignons de Paris (Sautés), Oignons, Lidl Filet de Poulet, Ducros Curry Poudre, Freshona Courgettes en Rondelles, Pomme, Vita D'or Huile de Colza, Combino Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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