Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 218,18g.
Frühstück: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Banana, Lidl 10 Kornbrot . Mittagessen: Alnatura Kokosjoghurt, Coop Qualité & Prix Sonnenblumenöl, Alpro Soya Vanille , Migros Apfelmus, Coop Dinkelmehl. Abendessen: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Tomatoes, Aldi Suisse Kernenbrot, Bon Chef Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Sultaninen, Migros Noir Authentique, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Medjool Dates . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pflanzenfresserchen's Gewichtsverlauf
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