Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 110,76g | Kohlh: 286,28g.
Frühstück: Colussi Oswego, Miele, Twinings Thè, Forno Bonomi Amaretti, Uva Sultanina, Pinoli, Mele Golden Delicious, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla. Mittagessen: Rucola, Mila Skyr Bianco Natur, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Abendessen: Purè di Patate Brio, Lenticchie Brio, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Sonstiges: Banana, Mandorle, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Caffè Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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