Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3982 kcal
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Fett: 141,96g | Eiw: 161,21g | Kohlh: 500,59g.
Frühstück: АП Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Бурый Рис, Куриное Царство Куриная Грудка, Макфа Макароны Ракушки. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье, Красная Цена Кешью Жареный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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