Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5420 kcal
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Fett: 216,51g | Eiw: 166,38g | Kohlh: 680,03g.
Frühstück: Coop Naturaplan Bio Milch Drink, Kellogg's Rice Krispies. Mittagessen: Oreo Oreo Original, Coop Crèmeschnitte, Coop Cervelat, Olivenöl, Migros Cherrytomaten, Teigwarensalat, Migros Tessinerbrot, Emmi Luzerner Rahmkäse, Gekochtes Ei. Abendessen: Süßkartoffel, M-Budget Mostmöckli. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Migros Früchte Quark Himbeer, Karotten, Birnen, Pralinen. mehr...
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konstantes Gewicht
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giorgiopalma's Gewichtsverlauf
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